LE RONFLEMENT: À qui profite cette maladie ?
Le ronflement est un bruit rauque plus ou moins fort, passager ou permanent qui perturbe le sommeil. Fréquent chez l’adulte, le ronflement existe aussi chez l’enfant. Si la personne ronfle durablement, une cause doit être recherchée.
Les bruits de ronflement sont d’intensité variable mais peuvent aller jusqu’à 100 décibels. C’est l’équivalent du bruit d’un camion qui passe. Il survient lorsque les muscles de l’arrière-gorge, du voile du palais, de la luette et de la langue se relâchent pendant le sommeil profond. Ces organes prennent davantage de place et obstruent les voies respiratoires.
Lors de l’inspiration, l’air a plus de mal à passer et fait vibrer le pharynx, provoquant un bruit de ronflement. Une personne qui ronfle est atteinte de ronchopathie.
La position couchée sur le dos aggrave les ronflements ;
l’absorption d’alcool ; la prise de médicaments à l’heure du coucher ;
le tabac qui entraîne une inflammation chronique des voies aériennes supérieures gênant le passage de l’air.
Un partenaire qui ronfle dans le lit conjugal est une source de disputes et même de conflits amenant parfois à la rupture. Les personnes en couple sont d’ailleurs moins satisfaites de leur sommeil que les célibataires. Alors la question reste: à qui profite cette maladie? Personne absolument ! Le ronfleur se fait détester à cause de son mal et les autres qui sont autour de lui, sont privés de la jouissance de leur repos nocturne.
«À cause de cette maladie, je n’arrive pas à me sentir à l’aise au milieu des gens la nuit surtout quand on doit passer la nuit ensembles. C’est vrai moi je dors mais eux, ils sont là à tourner et le lendemain c’est pour t’attaquer» déclare un sujet souffrant qui a requis l’anonymat.
La souffrance de cette maladie est endurée par le ronfleur et les gens d’alentour. Les autorités sanitaires précaunisent la prise d’eau, des activités sportives ce qui pourra aider le ronfleur à réduire le bruit.
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